fbpx
Article

Mengenal Toxic Positivity dan Cara Menghindarinya

Apa itu Toxic Positivity ?

Toxic Positivity adalah sebuah pola pikir dan anjuran untuk berpikir positif yang efeknya malah memperburuk keadan seseorang yang sudah menilai dirinya begitu rendah

Apa Dampaknya?

  • Memperburuk Keadaan Mental Seseorang
  • Dapat Menimbulkan Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)
  • Menjadi Beban Psikis Seseorang

Bagaimana Cara Menghindarinya?

  • Curhat dengan orang yang kita percaya
  • Melakukan meditasi sederhana
  • Mencintai diri sendiri
  • Lapang dada dan tidak menyalahkan diri terhadap apa yang terjadi

Apabila kamu pernah mengalami Toxic Positivity, dan ingin memperbaiki mentalmu untuk bisa kembali dan selalu percaya diri, kami merekomendasikan berbagai applikasi yang bisa kamu manfaatkan untuk me “maintain” kesehatan mental dan semangatmu. Cek di Link berikut ya !

https://www.instagram.com/p/B5z4tkRA_ht/?igshid=18wfdspbf8pa2

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google
Spotify
Consent to display content from Spotify
Sound Cloud
Consent to display content from Sound